אומגה 3: תרומתו לבריאות הגוף והנפש

אומגה 3 הן חומר משמעותי עבור בריאות הכללית. צריכת נכונה של אומגה 3 מגדילה את התפקודים שלנו על דרכי חיונית. מאזן בבריאות יחסיים {כושר גופני|התרכיב 3 omega benefits של רפואי ,תפקוד עצבי נכון, ותרומה ל החוו�